Här hittar du produkter som vår sjukgymnast rekommenderar.
Ligg på magen
En stark rygg fungerar som en grundläggande grund för ett barns utveckling av rörelsemönster – både när barnet som bebis behöver ligga på mage, men också för barn i den växande åldern. Det bästa du kan göra är att skapa förutsättningar som hjälper barnet på rätt väg, inte minst att behålla en stark rygg.
Med en stark rygg kommer barnet att uppleva att det är lättare att rulla. När barnet rullar upplever det rörelse och i kombination med barnets nyfikenhet skapas en grogrund för vidare utveckling, där barnet kan börja krypa och krypa.
Det lilla barnet kan ha nytta av att bli hjälpt på väg, men förutom det handlar det om att skapa ett universum av olika former och storlekar samtidigt som man motiverande använder föremål med ljus och ljud, så rörelseramen blir rätt. För äldre barn är det viktigt att fortsätta rulla, krypa och krypa, eftersom det är mycket fördelaktigt för barnets kroppsmedvetenhet.
Stå upp, stå upp! Det mycket lilla barnet ställer sig ofta upp för första gången i förälderns knä. Men det måste övas många gånger innan säkerheten är där och de första självständiga stegen kan tas. Det krävs muskelstyrka i benen och en välutvecklad balans att gå.
När barnet står upp, fortsätter att stå, böja och sträcka på benen eller går i sidled med stöd av möbler är det därför ren muskelbalansträning. Det äldre barnet behöver bara en miljö att träna om och om och om igen. Det är det enda som fungerar för att skaffa murarfärdigheter.
Det är underbart att hoppa – eftersom det är det närmaste kommer vi att flyga. Det är en stor utmaning för alla åldrar. Ett perfekt hopp består av ett start och en landning och kan skilja sig oändligt åt. Ju mer vi hoppar, desto mer lär vi oss om vår kropp – och desto roligare blir det.
Vår balans är med oss i allt kroppen utför. Inuti mammas livmoder har balansen redan stimulerats för det ofödda barnet. Balansen stimuleras av varenda rörelse och varenda nivåskillnad för den nyfödda och den lilla bebisen. När barnet är äldre – och kan röra sig själv – stimuleras balansen inte bara utan utmanas också på sina egna villkor. Ju tryggare barnet känner sig i sina balans- och fallreaktioner, framåt, i sidled och bakåt, desto mer kommer barnet att utmana det. Och det är precis vad den behövde – barn och vuxna – genom livets alla skeden: ta en förändring och flytta din balans.
Prova någon av kategorierna nedan och hitta den perfekta presenten.
